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國小教甄|輔導輔導107 年第 22 題單選題

沒自信的小惠老師在面對一次失敗的親師溝通後,就自認自己不是有效溝通教學的好老師,因而想轉行。下列哪一種認知扭曲最能適切地反映她的心理困擾?

A個人化(personalization)
B二分法思考(dichotomous thinking)
C武斷推論(arbitrary inference)正確答案
D加重與縮減(magnification and minimization)
答案與詳解
C
正確答案
小惠老師僅憑一次失敗的經驗,在缺乏充分證據的情況下推論自己不是好老師,屬於武斷推論。

逐選項解析

A個人化(personalization)✕ 錯誤
個人化是指將與自己無關或不可控的外在負面事件歸咎於自身,題幹並未涉及責任歸屬的錯置。
B二分法思考(dichotomous thinking)✕ 錯誤
二分法思考是指非黑即白、全有或全無的極端思考,題幹未強調完美與徹底失敗的兩極化評斷。
C武斷推論(arbitrary inference)✓ 正確
D加重與縮減(magnification and minimization)✕ 錯誤

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