曉敏前天遭遇嚴重的車禍而住院治療,這兩天車禍的畫面不斷在腦海出現,也都避談車禍的話題。下列諮商心理師的介入策略何者最適切?
A運用藥物治療法,提供安眠藥幫助曉敏入睡
B運用面質技巧,挑戰曉敏對害怕回憶車禍的不合理信念
C運用自我暗示放鬆訓練,幫助曉敏練習肌肉放鬆正確答案
D運用積極想像法,幫助曉敏在心裡回憶車禍的經驗
答案與詳解
急性創傷期首要是穩定化(stabilization),透過肌肉放鬆、呼吸訓練降低生理警覺,是創傷處遇三階段的第一步,最適切。
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