專技高考-諮商心理師諮商與心理治療實務與專業倫理105 年第 24 題單選題
某認知行為取向諮商心理師與一位很害怕和人說話、很容易焦慮的青少年個案進行心理諮商。下列何者最不可能是該取向的介入作法？
A對個案進行放鬆訓練
B詮釋個案的焦慮困擾與童年受到欺凌的經驗有關正確答案
C先了解讓個案感到焦慮的情境，並與其討論解決方法
D設計一個方案讓個案可以漸進地接近同學
B正確答案
認知行為治療聚焦當下想法與行為，不做童年經驗的潛意識詮釋，那是精神分析的專長。
為什麼答案是 B
「詮釋童年經驗與當前困擾的關聯」屬於精神分析／心理動力取向的核心手法，CBT 強調此時此地的認知與行為，不走潛意識詮釋路線。
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完整詳解
Pro · 無限重點 認知行為治療聚焦當下想法與行為，不做童年經驗的潛意識詮釋，那是精神分析的專長。
看到「詮釋童年經驗」直接聯想精神分析，絕非 CBT 手法。
逐選項分析
A✕
放鬆訓練（如漸進式肌肉放鬆、深呼吸）是 CBT 處理焦慮的經典行為技術，協助個案降低生理激發。
B✓ 正確
「詮釋童年經驗與當前困擾的關聯」屬於精神分析／心理動力取向的核心手法，CBT 強調此時此地的認知與行為，不走潛意識詮釋路線。
C✕
辨識引發焦慮的情境並共同討論因應策略，正是 CBT 功能分析與問題解決訓練的標準流程。
D✕
漸進地接近害怕的對象屬於系統減敏感或暴露療法，是 CBT 處理社交焦慮最具代表性的行為介入。
B 選項將「精神分析的詮釋童年」塞進「認知行為取向」，考驗考生是否能辨識各學派的核心技術。CBT 不是不關心過去，而是不以詮釋潛意識為介入方式。 
