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國中教甄|輔導輔導103 年第 42 題單選題

下列何者不符 Ellis 的非合理信念:

A人在各方面都必須能力十足,完美無缺
B某些人很壞、邪惡、卑鄙,應該受到責備與懲罰
C當事件不能盡如已意時,並非可怕的災難正確答案
D不愉快乃由外界環境所造成,個人無法加以控制
答案與詳解
C
正確答案
選項(C)屬於理性信念,認為事情不如己意並非災難,不符合Ellis所列的非理性信念。

為什麼答案是 C

語氣具彈性,接納事情可能不如己意且不將其災難化,屬於「理性信念」,故不符合題幹所問的非合理信念。

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