阿忠每次都說:「我這麼笨,成績永遠都不會考好了!」,陳老師跟阿忠說:「這次考不好,不代表以後永遠會考不好」,這是運用 REBT 的哪一項技術?
A語意正確法 (semantic precision)正確答案
B運用想像法(use imagination)
C重新導向法 (reorientation)
D行為控制法(behavioral control)
答案與詳解
為什麼答案是 A
語意正確法旨在協助個案精確使用語言，避免使用「永遠」、「總是」等過度概括或絕對化的詞彙，陳老師的回應正是糾正阿忠的絕對化語言。
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