專技高考-社會工作師人類行為與社會環境107 年第 22 題單選題
在青少年時期，有些父母常會使用負向語言來管教子女，而青少年也可能因父母等重要他人給予的這些回應認同與內化，成為自我負面批判的歷程，甚至引發羞愧感。請問對於羞愧感所產生影響的敘述，下列何者錯誤？
A可以讓我們健康接納自己，並且有助於整合自我認定和自我內在的關係正確答案
B會以父母所對待的方式來羞辱自己，不斷自貶，甚至產生無價值感
C藉由憤怒將自己與他人隔離，好讓別人看不到自己的缺點或真實的樣子
D藉由追求權力來補償自己感覺的缺陷或隔絕羞愧感
A正確答案
反向題：問羞愧感「錯誤」影響。A 描述的是健康自我接納，與羞愧感負面效應相反，故為答案。
為什麼答案是 A
羞愧感屬負面情緒經驗，會導致自我貶抑而非健康接納。此敘述將羞愧感誤解為促進自我整合的力量，方向完全顛倒，故為題目要選的「錯誤」答案。
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完整詳解
Pro · 無限重點 反向題：問羞愧感「錯誤」影響。A 描述的是健康自我接納，與羞愧感負面效應相反，故為答案。
羞愧感=負面情緒，凡出現「健康、接納、整合」等正向字眼就是陷阱選項。
逐選項分析
A✓ 正確
羞愧感屬負面情緒經驗，會導致自我貶抑而非健康接納。此敘述將羞愧感誤解為促進自我整合的力量，方向完全顛倒，故為題目要選的「錯誤」答案。
B✕
青少年將父母的負向對待內化，用同樣方式羞辱自己、不斷自貶，產生無價值感，是羞愧感的典型內化歷程，敘述正確。
C✕
以憤怒築牆、隔離他人，避免被看見缺點與真實自我，是羞愧感常見的防衛機制（憤怒防衛），敘述正確。
D✕
透過追求權力、控制感來補償內在缺陷感、隔絕羞愧感，是羞愧感驅動的補償行為，屬常見影響，敘述正確。
羞愧感的常見負面影響
| 影響類型 | 表現方式 | 心理機制 |
|---|
| 自我貶抑 | 複製父母羞辱方式對待自己 | 內化負向對待 |
| 憤怒隔離 | 以敵意推開他人 | 防衛真實自我被看見 |
| 追求權力 | 以控制補償缺陷感 | 外在成就掩蓋內在羞愧 |
| 無價值感 | 覺得自己不值得被愛 | 長期累積的自我否定 |
羞愧感本質是「我不好」的核心信念,會驅使人內化負面評價、用憤怒掩飾脆弱、或靠權力補償自卑,絕不會帶來自我整合。考選部最愛用「接納」「整合」這類正向心理詞彙包裝選項,讓考生誤以為羞愧也能促成成長。關鍵判斷:真正的自我接納來自安全依附與自我慈悲,羞愧感只會製造內在分裂。看到羞愧搭配正向結果,幾乎都是陷阱;真實影響永遠是退縮、攻擊或過度補償三條路。 
