依據「理情行為治療法(Rational - Emotive Behavior Therapy)」認為大部份的學生會有情緒困擾，主要的原因可能是來自下列何者困擾？
A我討厭李大華都是他害我被老師罵
B我很沮喪這次月考成績很不好
C這次班級球類比賽都是我失誤才會輸球正確答案
D我跑步慢，接力賽我不要參加
答案與詳解
為什麼答案是 C
展現「過度概括化」與「個人化」的非理性信念，將單一失誤放大為整體失敗的絕對責任，隱含「我必須完美、絕不能犯錯」的絕對化要求與自我貶低，此類非理性思考正是理情行為治療法認為導致情緒困擾的核心原因。
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