執行最大運動測試時，採用主觀或客觀參數以評估受測者是否已達最大努力狀態（maximal effort），而下列參數何者正確？①當運動強度增加，通氣量無法繼續上升 ②呼吸氣體交換率（RER）等於1 ③當運動強度增加，攝氧量（VO2）達成高原期 ④自覺用力指數（RPE）等於15（6～20分）
A僅③正確答案
B僅①②
C僅②③
D僅③④
答案與詳解
為什麼答案是 A
只有③正確。VO2 plateau（攝氧量高原期）是判斷 VO2max 的黃金指標，運動強度增加但 VO2 不再上升，代表已達生理極限。
考點：VO2 plateau考點：RER 數值陷阱考點：RER 門檻錯置考點：RPE 數值陷阱
載入中…
