七年級的小明跟導師說：「這次段考我的成績很爛，同學嘲笑我這麼簡單的題目都不會。我真的很笨，感覺超難過。」根據理情行為學派，真正引起小明難過的是下列何者？
A智商太低
B同學的嘲笑
C段考成績很爛
D認為自己很笨的信念正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
「我很笨」是小明對事件的非理性信念（B），才是真正造成難過情緒（C後果）的關鍵，符合 REBT 核心主張。
考點：無關選項考點：A 誘發事件考點：B 信念系統
載入中…
「我很笨」是小明對事件的非理性信念（B），才是真正造成難過情緒（C後果）的關鍵，符合 REBT 核心主張。
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