當個案知道自己有問題,也開始思考,但還沒有下定決心採取行動,這是行為改變的跨理論模式(transtheoretical model)的那個階段?
A維持階段(maintenance)
B思考階段(contemplation)正確答案
C前思階段(precontemplation)
D準備階段(preparation)
答案與詳解
思考階段 (contemplation) 指個案意識到問題存在,開始權衡改變的利弊,但在未來 6 個月內尚未下定決心行動,正符合題幹敘述。
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