個案上課時將作業撕毀並辱罵老師，諮商心理師協助其評量自己的行為時，下列問話何者最不符合現實治療的精神？
A你的行為對你有幫助還是有害？
B老師做了什麼讓你這麼生氣？正確答案
C你做的事可以得到你想要的嗎？
D若有一個人在上課時做你所做的事，是否恰當？
答案與詳解
逐選項解析
A你的行為對你有幫助還是有害？自我評量✕ 錯誤
詢問行為對自己是幫助或傷害，屬於現實治療 WDEP 中的 E（Evaluation 自我評量），引導個案檢視行為效益。
B老師做了什麼讓你這麼生氣？外控思維✓ 正確
把生氣歸因於老師的行為，鼓勵個案外控與卸責，違反現實治療「選擇理論」核心——行為是自己的選擇，應為自己負責。
C你做的事可以得到你想要的嗎？✕ 錯誤
D若有一個人在上課時做你所做的事，是否恰當？✕ 錯誤
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