以下敘述何者正確？
A伴隨著身體的激發或覺醒的一種不安、擔憂、與著急的負面情緒狀態稱之為焦慮正確答案
B運動競賽中，技巧和挑戰之間取得平衡的狀態稱之為高峰經驗
C運動訓練中最普遍被使用於設定及調整訓練強度的方法是自覺運動強度
D運動中若發生抽筋狀況，應立即停止運動，並用力踢抽筋部位
答案與詳解
逐選項解析
A伴隨著身體的激發或覺醒的一種不安、擔憂、與著急的負面情緒狀態稱之為焦慮✓ 正確
焦慮（Anxiety）在運動心理學中的標準定義，即為伴隨生理激發或覺醒（arousal）所產生的不安、擔憂與著急等負面情緒狀態，敘述完全正確。
B運動競賽中，技巧和挑戰之間取得平衡的狀態稱之為高峰經驗✕ 易錯陷阱
運動競賽中，個人技巧與挑戰難度之間取得完美平衡、全神貫注的狀態稱為「心流」（Flow）或流暢狀態，而非高峰經驗（Peak experience）。
C運動訓練中最普遍被使用於設定及調整訓練強度的方法是自覺運動強度✕ 錯誤
D運動中若發生抽筋狀況，應立即停止運動，並用力踢抽筋部位✕ 錯誤
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