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國中教甄|體育體育103 年第 17 題單選題

下列那個敘述不正確:

A運動強度超過無氧閾值時,血液乳酸會急速上升
B運動強度超過無氧閾值時,換氣量會急速上升
C規律運動訓練一段時間後,達到無氧閾值的運動強度會提高
D每個人的無氧閾值已固定,不會受到運動訓練的影響正確答案
答案與詳解
D
正確答案
無氧閾值會隨規律運動訓練而提高,並非固定不變。

為什麼答案是 D

無氧閾值並非天生固定,會受到運動訓練、體能狀態與年齡等因素影響。長期耐力訓練可顯著提升無氧閾值,故此敘述錯誤,為本題應選之正確選項。

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