小志要參加校外教學,前一天晚上就買好隔日的午餐(御飯糰加飲料)放在冰箱內。為了怕忘記帶午餐,特別在門把上夾了一張紙條,上面畫了一個三角形提醒自己。小志使用的是下列哪一項記憶策略?
A精緻化 (elaboration)
B意元集組 (chunking)
C選擇性注意 (selective attention)
D外在記憶輔助 (external memory aids)正確答案
答案與詳解
外在記憶輔助指借助環境中的外部工具幫助記憶,例如便利貼、鬧鐘、行事曆、打結手帕。小志把紙條夾在門把上、畫三角形當線索,正是典型的外在記憶輔助。
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