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國中教甄|體育
102 年 · 體育
第 32 題
國中教甄|體育
體育
102 年
第 32 題
單選題
下列何者不屬於「健康體適能」的基本要素?
A
肌力與肌耐力,
B
協調,
正確答案
C
身體組成,
D
心肺功能。
答案與詳解
B
正確答案
協調屬於技能體適能(競技體適能),而非健康體適能的要素。
逐選項解析
A
肌力與肌耐力,
✕ 錯誤
肌力與肌耐力是維持日常活動與預防肌肉骨骼疾病的重要指標,屬於健康體適能。
B
協調,
✓ 正確
協調能力是指身體各部位在空間與時間上的配合能力,屬於技能體適能(競技體適能),不屬於健康體適能。
C
身體組成,
✕ 錯誤
D
心肺功能。
✕ 錯誤
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