當諮商心理師進行飲食障礙症個案之行為衡鑑時，可以請他記錄那些行為？①負向思考 ②心跳數據 ③睡眠品質 ④飲食內容

①負向思考（如「我好胖」「吃了會罪惡」）與④飲食內容（食物種類、份量、時間、情境）正是飲食障礙自我監控表 (food diary) 的兩大核心欄位，可由個案直接記錄。