王太太扭傷、足踝腫脹，給與冰敷20～30分鐘，然後休息30分鐘再冰敷，是要避免下列何種反應？

冰敷超過30分鐘，血管會由收縮反轉為擴張（反彈性血管擴張），熱敷超過45分鐘亦同。間歇休息30分鐘即在避免此反彈現象，使治療效果不被抵消。