專技高考-臨床心理師臨床心理學基礎111 年第 25 題單選題
面對失敗時，樂觀歸因類型（optimistic attributional style）者會分別在內外因素與穩定性的向度上做下列何種歸因？
A內在－穩定
B內在－不穩定
C外在－穩定
D外在－不穩定正確答案
D正確答案
樂觀歸因者面對失敗時，將原因歸於「外在、不穩定」因素，保護自我價值並保有未來改善的希望。
為什麼答案是 D
樂觀歸因者面對失敗會歸於外在（不是我的錯）且不穩定（只是這次、可改變），既保護自尊又保有翻盤希望，是 Seligman 樂觀歸因的典型模式。
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完整詳解
Pro · 無限重點 樂觀歸因者面對失敗時，將原因歸於「外在、不穩定」因素，保護自我價值並保有未來改善的希望。
失敗時樂觀者＝怪外在、怪暫時（外在＋不穩定）；成功時則反過來歸於內在穩定。
逐選項分析
A✕ 陷阱
內在－穩定是「悲觀歸因」面對失敗的典型模式（如「我天生就笨」），會打擊自尊並導致習得無助，與樂觀歸因相反。
B✕
內在－不穩定（如「我這次沒努力」）雖把責任歸於自己但認為可改變，屬中間型，並非樂觀歸因面對失敗的標準答案。
C✕
外在－穩定（如「這制度永遠對我不利」）雖怪外在，但認為原因持續存在，缺乏改善希望，不符合樂觀者的彈性歸因。
D✓ 正確
樂觀歸因者面對失敗會歸於外在（不是我的錯）且不穩定（只是這次、可改變），既保護自尊又保有翻盤希望，是 Seligman 樂觀歸因的典型模式。
Seligman 歸因風格對照
| 情境 | 歸因向度 | 樂觀者 | 悲觀者 |
|---|
| 面對失敗 | 內外在 | 外在 | 內在 |
| 面對失敗 | 穩定性 | 不穩定 | 穩定 |
| 面對成功 | 內外在 | 內在 | 外在 |
| 面對成功 | 穩定性 | 穩定 | 不穩定 |
最易混淆的是把「成功」與「失敗」的歸因模式搞反。記住：樂觀者面對失敗時推給外在又當作暫時（外在＋不穩定），但面對成功則攬為內在又是穩定，方向剛好相反，考生常記反而誤選A。 
