某完全競爭市場，每單位商品售價固定為 10 元，且每消費一單位該商品產生 2 元的外部利益。商品的市場需求函數為 $p=20-q$，此處 $p$ 與 $q$ 分別代表價格與數量。若沒有其他外部性，請問在最有效率情況下與均衡情況下，兩者的總外部利益相差多少元？