學期初，喜德因為低落情緒而來接受輔導，在晤談時他多次跟專輔教師說：「上學期最後一次段考，我考得很糟，我的排名後退了五名，我真是一個愚笨至極的人。」請問，依據認知行為治療法，喜德的想法是哪一種認知扭曲？
A獨斷推論
B過度類化
C誇大與貶低
D標籤化和錯誤標籤正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A獨斷推論✕ 錯誤
獨斷推論是指在缺乏充分證據下妄下結論（如別人沒打招呼就認為對方討厭自己），本題有考試失利的客觀事實，並非無端推論。
B過度類化✕ 易錯陷阱
過度類化是指從單一事件推論到所有情境或未來（如「我永遠都考不好」、「我什麼事都做不好」），本題重點在於對「自我人格」的負面定性，而非推論未來所有事件。
C誇大與貶低✕ 錯誤
D標籤化和錯誤標籤✓ 正確
立即註冊,看完整詳解
這題的完整詳解,註冊就能看 · 每天 2 題免費
- 完整逐選項解析
- 秒殺解題技巧與破題關鍵
- 關鍵知識表整理
- 陷阱與易錯提醒
- 同考點歷屆題庫連續刷題與錯題本
立即註冊觀看完整詳解 已有帳號?登入
