根據美琴邦(D. Meichenbaum)的認知行為療法，治療過程中重視幫助個案了解及修改他們的哪一項心理過程？

美琴邦提出認知行為修正，核心概念為「內在對話」與「自我陳述」，強調個案如何對自己說話會影響其行為與情緒，治療重點即在於識別並重塑這些內在對話。