下列那項運動按摩手法最適用於急性期的肌肉損傷（strain）？
A慢速的撫法（stroking）正確答案
B深層的肌肉揉捏（petrissage）
C雙手的快速拍擊（clapping）
D淺層的滾動操作（rolling manipulations）
答案與詳解
為什麼答案是 A
慢速撫法刺激輕微、不會加重急性發炎與出血，可促進放鬆、引流並安撫組織，是急性期肌肉拉傷最適合的按摩手法。
考點：撫法輕柔安全考點：深層操作禁忌考點：拍擊刺激過強考點：滾動仍具牽拉
載入中…
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