下列有關肌肉向心收縮與離心收縮的比較,何者正確?
A在相同的阻力下,以向心收縮的方式必須徵召較多數目的運動單位正確答案
B在輸出同樣的作功(work)下,向心收縮所需的耗能比較少
C向心收縮作的是負功,而離心收縮是正功
D在從事高衝擊性的活動時,通常以向心收縮來吸收衝擊力
答案與詳解
正確。離心收縮可借助肌肉與肌腱的彈性元件產生張力,效率較高;相同阻力下向心收縮缺少這項助力,需徵召較多運動單位才能產生同樣的力量。
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