林小豪今年20 歲，若想要以70%最大心跳率的強度來從事有氧運動，其運動過程中，心跳數大約應保持在幾次？
A130 次／分
B140 次／分正確答案
C150 次／分
D160 次／分。
答案與詳解
逐選項解析
A130 次／分✕ 錯誤
130次／分約為估計最大心跳率200次／分的65%，低於題目指定的70%，因此不選。
B140 次／分✓ 正確
C150 次／分✕ 錯誤
150次／分約為估計最大心跳率200次／分的75%，高於題目指定的70%，因此不選。
D160 次／分。✕ 錯誤
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