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國小教甄|體育體育108 年第 44 題單選題

哪種運動項目的選手需要紅肌纖維較多?

A鐵餅選手
B400公尺選手
C跳高選手
D馬拉松選手正確答案
答案與詳解
D
正確答案
馬拉松屬於長時間的有氧耐力運動,主要依賴不易疲勞的紅肌纖維(慢縮肌)來維持收縮。

為什麼答案是 D

馬拉松為長時間、中低強度的有氧耐力運動,需肌肉具備高度抗疲勞性,故紅肌纖維(慢縮肌)較多。

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