短時間高強度的運動主要使用的能量來源是？
A蛋白質
B肝醣正確答案
C葡萄糖
D脂質
答案與詳解
逐選項解析
A蛋白質✕ 錯誤
蛋白質並非運動時的主要能量來源，僅在極長時間耐力運動後期或體內醣類耗盡時才會少量參與供能。
B肝醣✓ 正確
短時間高強度運動主要依賴無氧醣解系統，肌肉細胞直接分解儲存在肌肉內的肝醣來快速合成 ATP，是最主要的能量來源。
C葡萄糖✕ 易錯陷阱
D脂質✕ 錯誤
立即註冊,看完整詳解
這題的完整詳解,註冊就能看 · 每天 2 題免費
- 完整逐選項解析
- 秒殺解題技巧與破題關鍵
- 關鍵知識表整理
- 陷阱與易錯提醒
- 同考點歷屆題庫連續刷題與錯題本
立即註冊觀看完整詳解 已有帳號?登入
