重量訓練可刺激增加肌肉質量，和下列何種荷爾蒙最無相關？
A睪固酮（testosterone）
B生長激素（growth hormone）
C類胰島素生長因子（insulin-like growth factor）
D兒茶酚胺（catecholamine）正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A睪固酮（testosterone）✕ 錯誤
睪固酮是最經典的同化性荷爾蒙（anabolic hormone），直接促進肌肉蛋白質合成、增加肌纖維橫斷面積，與重訓後肌肥大高度相關。
B生長激素（growth hormone）✕ 錯誤
生長激素（GH）由腦下垂體前葉分泌，重訓後顯著上升，促進組織生長並刺激肝臟產生 IGF-1，是肌肉增生的重要推手。
C類胰島素生長因子（insulin-like growth factor）✕ 錯誤
D兒茶酚胺（catecholamine）✓ 正確
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