有關正常睡眠的敘述，下列何者錯誤？
A人是由第一期（stage 1）開始進入睡眠
B人類一個睡眠週期約90至120分鐘
C快速動眼期約占年輕人睡眠週期的40%正確答案
D快速動眼期在睡眠的後1/3最多
答案與詳解
為什麼答案是 C
錯誤（本題要選的答案）。快速動眼期約占年輕成人總睡眠時間的20-25%，並非40%。40% 的數值明顯過高，是典型的數據誇大陷阱。
考點：入睡由stage1開始考點：睡眠週期90-120分考點：REM約20-25%考點：REM後1/3最多
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錯誤（本題要選的答案）。快速動眼期約占年輕成人總睡眠時間的20-25%，並非40%。40% 的數值明顯過高，是典型的數據誇大陷阱。
