下列何者為使用彈力帶（elastic bands）進行運動訓練的優點？
A容易量化阻力大小
B可以提供許多方向的阻力正確答案
C患者可以完成整個關節活動範圍的動作
D耐用不容易壞
答案與詳解
為什麼答案是 B
彈力帶可固定於不同角度與位置，提供水平、斜向、旋轉等多平面阻力，適合功能性與專項動作訓練，這是固定式器械難以做到的優點，故為正解。
考點：阻力難量化考點：多方向阻力考點：末端阻力過大考點：易老化斷裂
載入中…
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