下列何者最適合作為水中運動強度的指標？
A呼吸速率（respiratory rate）
B血壓（blood pressure）
C心跳速率（heart rate）
D自覺費力指數（perceived exertion）正確答案
答案與詳解
為什麼答案是 D
自覺費力指數(RPE，如Borg scale)為主觀感受，不受水壓、浮力、水溫對生理數值的干擾，能穩定反映運動者實際用力程度，是水中運動最適合的強度監測工具。
考點：呼吸速率受水壓考點：血壓受靜水壓干擾考點：水中心跳偏低考點：RPE主觀最可靠
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