在進行體重支撐(body weight support)跑步機訓練時,下列何種調整可以讓訓練增加難度?
A將身體承重由30%增加至50%正確答案
B將訓練時間由10分鐘減少至5分鐘
C治療師增加對下肢及軀幹的徒手指引
D將速度由每秒1公尺降低為每秒0.5公尺
答案與詳解
body weight support 訓練中,承重比例越高代表下肢需承擔更多體重、所需肌力與平衡控制越大。由30%增至50%等於減少支撐、增加負荷,是正確的進階調整方式。
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