老師上課時要求同學「雙手互推」，請問「雙手互推」的肌肉收縮型態屬於下列何者？
A等長收縮正確答案
B等張收縮
C等速收縮
D以上皆非
答案與詳解
逐選項解析
A等長收縮✓ 正確
B等張收縮✕ 錯誤
等張收縮是指肌肉收縮時長度改變並產生關節活動，例如彎舉啞鈴，與雙手互推無位移的狀況不符。
C等速收縮✕ 錯誤
等速收縮是指肌肉收縮時關節活動速度維持恆定，通常需要依賴特殊的等速肌力訓練儀器才能達成，非一般徒手動作。
D以上皆非✕ 錯誤
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