在做伏地挺身的伏地時期（lowering phase），下列那條肌肉是做離心收縮？
A肱三頭肌短頭（short head of triceps）正確答案
B肱二頭肌短頭（short head of biceps）
C中斜方肌（middle trapezius）
D大菱形肌（rhomboid major）
答案與詳解
為什麼答案是 A
伏地下降時手肘從伸直變屈曲，肱三頭肌（伸肘肌）被拉長但仍持續收縮以對抗體重、控制下降速度，符合離心收縮定義（肌肉產生張力同時被拉長）。
考點：伸肘肌離心收縮考點：屈肘肌非主作用考點：肩胛骨穩定肌考點：肩胛穩定肌
載入中…
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