下列何種姿勢，腰椎椎間盤壓力最大？

坐姿時骨盆後傾、腰椎前凸消失致壓力增加；再加上身體前傾，上半身重量力臂變長，L3 椎間盤壓力可達站姿的 1.85 倍以上，為四者中最大。