專技高考-物理治療師物理治療基礎學(包括解剖學、生理學、肌動學與生物力學)108 年第 73 題單選題
下列何種姿勢,腰椎椎間盤壓力最大?
D正確答案
Nachemson 經典研究:坐姿身體前傾時腰椎 L3 椎間盤壓力最大,遠超過站姿與躺姿。
逐選項解析
A仰臥✕ 錯誤
仰臥時脊椎不需對抗重力,椎間盤壓力最低,約只有直立站姿的 25%(Nachemson 研究)。
B側臥✕ 錯誤
側臥壓力略高於仰臥,但仍屬於低壓力姿勢,因身體大部分重量由床面支撐。
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