專技高考-諮商心理師諮商與心理治療理論104 年第 6 題單選題
下列對於阿德勒治療學派有關生活型態（life style）的描述，何者錯誤？
A生活型態於童年形成
B生活型態是童年為克服其經歷的自卑感而發展出來的
C生活型態在成年之後大都可以輕易的改變正確答案
D職業選擇可視為一種表現生活型態的方式
C正確答案
阿德勒生活型態於童年（約6歲前）定型，成年後難以輕易改變，需透過治療深度調整。
為什麼答案是 C
錯誤敘述（本題答案）。生活型態一旦於童年定型便相對穩定、根深蒂固，成年後難以輕易改變，需透過長期諮商與重新教育才能調整。
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完整詳解
Pro · 無限重點 阿德勒生活型態於童年（約6歲前）定型，成年後難以輕易改變，需透過治療深度調整。
看到「輕易改變」就警覺！阿德勒學派強調生活型態童年定型、根深蒂固，哪能輕易改？
逐選項分析
A✕
正確敘述。阿德勒認為生活型態約在兒童 6 歲前形成，是個體面對世界的基本方針與私人邏輯的雛形。
B✕
正確敘述。阿德勒核心概念：兒童因天生弱小而有自卑感，為追求卓越、克服自卑，發展出獨特的生活型態作為補償策略。
C✓ 正確
錯誤敘述（本題答案）。生活型態一旦於童年定型便相對穩定、根深蒂固，成年後難以輕易改變，需透過長期諮商與重新教育才能調整。
D✕
正確敘述。阿德勒提出人生三大任務：工作（職業）、社會（友誼）、愛（親密關係），職業選擇正是個人生活型態的具體展現。
阿德勒生活型態核心重點
| 面向 | 內容 | 關鍵年齡 | 可變性 |
|---|
| 形成原因 | 克服自卑、追求卓越 | 出生起 | — |
| 定型時期 | 童年早期經驗定型 | 約 6 歲前 | 高可塑 |
| 成年後 | 根深蒂固、私人邏輯 | 成年 | 難以輕易改變 |
| 展現方式 | 工作、友誼、愛（三任務） | 終生 | 行為模式穩定 |
阿德勒說生活型態在6歲前就定型,像蓋房子打地基一樣,之後的人生都靠這套信念在運作。很多考生會誤以為「既然可以治療就代表容易改變」,但關鍵在於:生活型態確實能改變,卻絕不輕易。因為它是私人邏輯的核心,要透過長期治療、重新教育和洞察才能鬆動。判斷準則是看有沒有「輕易、容易、快速」這類字眼,只要出現就錯,阿德勒強調的是「可改變但需深度介入」,不是隨便調整就能動的表層習慣。 
