專技高考-諮商心理師諮商與心理治療理論104 年第 3 題單選題
下列何者是Yalom（2003）認為初學者學習心理治療的最好方法？
A持續並系統化地接受團體督導
B透過系統性的學習和觀摩
C學習理論後，直接做諮商的演練
D接受個別諮商，直接成為當事人正確答案
D正確答案
Yalom 強調治療師最好的學習方式是「親身成為當事人」，從個人治療中體驗歷程。
為什麼答案是 D
Yalom（2003,《The Gift of Therapy》）明確主張：治療師親自接受個別諮商、成為當事人，是學習心理治療「最好」的方式，能體驗移情、阻抗與治療關係。
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完整詳解
Pro · 無限重點 Yalom 強調治療師最好的學習方式是「親身成為當事人」，從個人治療中體驗歷程。
看到 Yalom + 初學者學習 → 直接選「成為當事人」，這是他的招牌主張。
逐選項分析
A✕ 陷阱
團體督導雖是專業成長重要管道，但非 Yalom 認為「最好」的方法，他更強調親身體驗而非外部督導。
B✕
理論學習與觀摩是基本功，但 Yalom 認為若不親自走一遭當事人的位置，治療師難以真正同理與理解歷程。
C✕ 陷阱
直接演練屬於技術訓練，缺乏對「被治療經驗」的理解，Yalom 認為這不足以培養深度的治療師素養。
D✓ 正確
Yalom（2003,《The Gift of Therapy》）明確主張：治療師親自接受個別諮商、成為當事人，是學習心理治療「最好」的方式，能體驗移情、阻抗與治療關係。
Yalom 對治療師訓練的建議（The Gift of Therapy, 2003）
| 訓練方式 | 重要性 | Yalom 評價 |
|---|
| 親自接受個別治療 | 最高 | 最好的學習方法 |
| 接受督導 | 高 | 重要但次要 |
| 觀摩資深治療師 | 中 | 輔助學習 |
| 理論+技術演練 | 基礎 | 必要但不足 |
Yalom 在存在主義取向中有個獨特主張:治療師最好的訓練不是「學技術」而是「被治療」。他認為督導、觀摩、演練都只能學到「怎麼做」,但唯有自己當過當事人,才能真正理解治療關係的動力、移情反移情的微妙感受,以及改變如何發生。考試常設陷阱把「團體督導」「觀摩學習」放在前面,因為這些在一般訓練課程中更常見,但 Yalom 的核心立場是:沒體驗過被療癒,就很難成為好的療癒者。判斷關鍵在於他問的是「最好的」而非「常見的」訓練方式,這時要抓住 Yalom 存在取向的核心價值——真實的關係經驗勝過技術累積。 
