小華是高二的學生,老師表示他上課經常趴在桌上睡覺,而建議家長帶他求診。詢問後發現他除嗜睡外並沒有其他睡眠的困擾,每天睡約 6 個小時,週末可以睡到 12 個小時以上,醒來後整天精神也會變好。小華最可能的問題為何?
A嗜睡症(hypersomnolence disorder)
B猝睡症(narcolepsy)
C呼吸相關睡眠疾患
D晚上睡眠不足正確答案
答案與詳解
高中生每日僅睡6小時明顯不足(青少年建議8-10小時),週末睡12小時補眠後精神變好,正是典型睡眠剝奪的表現,屬於生活作息問題而非睡眠疾患。
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