元太想到要看牙齒就壓力很大，每次一看到牙醫就感到非常害怕。你想利用「系統減敏感法（systematic desensitization）」來協助元太，下列相關敘述中，何者最不恰當？
A系統減敏感法進行時，通常是由放鬆練習（relaxation exercise）開始
B在刺激階層（stimulus hierarchy）的進行順序上，請元太「想像陪妹妹來看牙而坐在牙科診所的候診室」會比「自己要看牙而坐在牙科診所的候診室」先進行
C害怕情境中最可能的 US（unconditioned stimulus）是牙醫，UR（unconditioned response）是害怕正確答案
D反向情境中最可能的 US 是快樂或中性的事件（pleasant or neutral event），UR 是平靜（calm）
答案與詳解
