專技高考-臨床心理師臨床心理學特論（三）（包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為）105 年第 36 題單選題
「系統減敏感法（systematic desensitization）」因能有效減低焦慮與害怕反應，被歸類為壓力管理（stress management）的方法之一。下列有關「系統減敏感法」的描述，何者錯誤？
A系統減敏感法的理論基礎是「操作制約理論（operant conditioning theory）」正確答案
B系統減敏感法常和放鬆（relaxation）技術一起使用
C系統減敏感法的主要操作歷程是「拮抗制約（counterconditioning）」
D系統減敏感法需要建立「刺激階層（stimulus hierarchy）」
A正確答案
系統減敏感法由 Wolpe 提出，理論基礎是「古典制約」而非操作制約，藉拮抗制約原理配合放鬆訓練，依刺激階層逐步面對焦慮源。
逐選項解析
A系統減敏感法的理論基礎是「操作制約理論（operant conditioning theory）」✓ 正確
B系統減敏感法常和放鬆（relaxation）技術一起使用✕ 錯誤
正確。系統減敏感法的核心就是「放鬆」與「焦慮刺激」不能共存的交互抑制原理，因此一定會先訓練漸進式肌肉放鬆（Jacobson）或呼吸放鬆。
C系統減敏感法的主要操作歷程是「拮抗制約（counterconditioning）」✕ 錯誤
正確。拮抗制約（counterconditioning）即以不相容的反應（放鬆）取代原有制約反應（焦慮），是 Wolpe 交互抑制（reciprocal inhibition）的核心機轉。
D系統減敏感法需要建立「刺激階層（stimulus hierarchy）」✕ 錯誤
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