專技高考-臨床心理師臨床心理學特論(三)(包括飲食障礙之心理衡鑑與心理治療、精神官能症之心理衡鑑與心理治療、壓力身心反應與健康行為)105 年第 33 題單選題考點:日常瑣事考點:環境壓力源
「臺灣人工作壓力大」幾乎快要變成一種常態。下列那一項有關工作壓力的敘述,最可能被 Holmes & Rahe(1967)的「社會再適應量表(Social Readjustment Rating Scale, SRRS)」的測量概念所測量到?
A每天重覆過著相似的生活(如:盯進度、文書作業等等)
B辦公室的空間小,燈光昏暗
C從進入這家公司開始工作以來,工作時間持續每天 12 小時左右
D從業務人員升任為低階管理人員正確答案
D正確答案
SRRS 測量的是「生活重大改變事件」所需的再適應程度,升遷屬典型生活變動。
逐選項解析
A每天重覆過著相似的生活(如:盯進度、文書作業等等)日常瑣事✕ 易錯陷阱
每天重複相似生活屬於「日常瑣事(daily hassles)」或單調性壓力,是 Lazarus 取向測量的,不是 SRRS 的重大生活事件。
B辦公室的空間小,燈光昏暗環境壓力源✕ 錯誤
辦公室空間小、燈光昏暗屬於「物理環境壓力源」,與生活再適應無關,SRRS 不測此類。
C從進入這家公司開始工作以來,工作時間持續每天 12 小時左右✕ 易錯陷阱
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