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國中教甄｜健康教育健康教育107 年第 11 題單選題

臺灣地區全年陽光充足，每天日曬多少分鐘，就足以在體內能產生充足的活化型態維生素D來幫助鈣質吸收？

A5

B10

C15

D20正確答案

答案與詳解

D

正確答案

每天日曬20分鐘能確保體內合成充足的活化型態維生素D以促進鈣質吸收，為本題標準答案。

逐選項解析

A5✕ 錯誤

5分鐘時間過短，不足以合成充足的維生素D。

B10✕ 錯誤

10分鐘時間仍嫌不足，無法確保達到充足的活化型態維生素D濃度。

C15✕ 易錯陷阱

D20✓ 正確

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