手握鐵槌由上往下敲擊桌上釘入一半的鐵釘，當鐵槌即將撞擊鐵釘的瞬間，下列那些肌肉需大幅活化？①尺側伸腕肌 ②橈側伸腕肌 ③尺側屈腕肌 ④橈側屈腕肌 ⑤屈指深肌

①尺側伸腕肌（ECU）與③尺側屈腕肌（FCU）同為尺側肌肉，兩者共同收縮時伸腕與屈腕力矩相消，使腕關節在矢狀面維持穩定（中立位），同時產生尺偏。握槌向下敲擊時，腕關節需要強力固定以傳遞衝擊力，此二肌肉共同活化正是最佳解。