專技高考-臨床心理師臨床心理學總論(二)（包括心理衡鑑、心理治療）105 年第 34 題單選題

有關暴露治療法對於焦慮症的應用，下列敘述何者正確？

A現場暴露（in vivo exposure）強制個案長時間地暴露於引發強烈焦慮的刺激

B洪水法（flooding）僅適用於焦慮刺激的實際暴露

C想像暴露（imaginal exposure）不適合用於創傷倖存者

D在焦慮症的行為治療上，暴露治療是最有效的技術且效果持久正確答案

答案與詳解

正確答案

暴露治療是焦慮症行為治療中最有效且效果持久的技術，涵蓋現場、想像、洪水等多種形式。

為什麼答案是 D

實證研究一致顯示，暴露治療是焦慮症（恐懼症、PTSD、強迫症、社交焦慮等）行為治療中最有效的技術，且追蹤研究顯示效果持久，為當前治療指引的第一線選擇。

載入中…

完整詳解

Pro · 無限

重點　暴露治療是焦慮症行為治療中最有效且效果持久的技術，涵蓋現場、想像、洪水等多種形式。

秒殺技巧

記住『暴露=焦慮症金標準』，D 是教科書標準答案；其他選項都把『強制』『僅限』『不適合』寫死就是錯。

逐選項分析

A✕ 陷阱

現場暴露是讓個案『真實接觸』引發焦慮的情境，但並非『強制長時間』暴露於強烈焦慮刺激；可採漸進式（系統減敏感法）由弱到強，不一定是強制高強度。

B✕

洪水法（flooding）可用於『實際暴露』也可用於『想像暴露』，兩者皆可。洪水法的核心是高強度、長時間、不逃避，而非限於實境。

C✕ 陷阱

恰恰相反！想像暴露特別適合創傷倖存者（如 PTSD），因為實際重現創傷情境不可能或不倫理，想像暴露是 PTSD 治療（如 PE 療法）的核心技術。

D✓ 正確

暴露治療四大類型

類型	方式	強度	適用對象
現場暴露 in vivo	真實情境接觸	可漸進或高強度	特定畏懼症、社交焦慮
想像暴露 imaginal	腦中想像情境	依指導語調整	PTSD、廣泛性焦慮
洪水法 flooding	直接高強度長時間	最強	恐懼症（慎用）
系統減敏感	放鬆+漸進暴露	最弱到強	焦慮症通用

陷阱提醒

暴露治療最核心的原則是「讓個案逐步面對恐懼」,實務上可以視情況混合運用現場、想像、洪水、系統減敏等多種形式。考題最愛設陷阱的地方在於用「強制」「僅適用」「不適合」等絕對化字眼把某種暴露法鎖死在單一情境,但實際上治療師會依個案狀況彈性調整。判斷關鍵是:暴露治療家族的共通點是「持續接觸恐懼刺激直到焦慮下降」,而非死守某種特定形式。看到選項把暴露法的適用範圍寫死,或暗示只能單獨使用某一種,通常就是錯的。