下列有關代謝當量（metabolic equivalents）的敘述，何者正確？
A休息時之攝氧量正確答案
B日常活動時之攝氧量
C正常步態時每公斤體重之平均單位時間之攝氧量
D運動極限時之攝氧量
答案與詳解
為什麼答案是 A
正解。1 MET 定義為「安靜坐姿休息時」每公斤體重每分鐘消耗的氧氣量，約 3.5 mL/kg/min，是評估運動強度的基準單位。
考點：MET 定義考點：活動強度倍數考點：步行 ≠ 休息考點：VO2max 概念
載入中…
正解。1 MET 定義為「安靜坐姿休息時」每公斤體重每分鐘消耗的氧氣量，約 3.5 mL/kg/min，是評估運動強度的基準單位。
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