專技高考-社會工作師人類行為與社會環境106 年第 28 題單選題
Seligman（1996）在《樂觀小孩》一書中提出，父母、照顧者、老師和社會工作者與其幫助孩子「感覺好」，還不如幫助他們「做得好」，表示有助於案主面對生活挑戰的具體化概念是下列何者？
A經濟力與消費能力
B家庭階層與社會流動
C社會支持與社會資源
D能力感與正確的態度正確答案
D正確答案
Seligman 強調培養孩子的能力感與正確態度，而非只是情緒安撫，才能真正面對生活挑戰。
為什麼答案是 D
Seligman 主張讓孩子「做得好」(doing well) 而非僅「感覺好」(feeling good)，即培養真實的能力感 (mastery) 與正確態度，才能習得樂觀、面對挑戰。
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完整詳解
Pro · 無限重點 Seligman 強調培養孩子的能力感與正確態度，而非只是情緒安撫，才能真正面對生活挑戰。
「做得好」勝過「感覺好」→ 對應能力感 (competence) 與正向態度，選 D。
逐選項分析
A✕
經濟力屬於物質層面，與 Seligman 正向心理學強調的內在能力培養無關。
B✕
家庭階層與社會流動屬於結構社會學概念，非 Seligman 關注的個人心理發展重點。
C✕ 陷阱
社會支持雖是社工常用概念，但 Seligman《樂觀小孩》強調的是孩子自身的能力與態度，非外部資源網絡。
D✓ 正確
Seligman 主張讓孩子「做得好」(doing well) 而非僅「感覺好」(feeling good)，即培養真實的能力感 (mastery) 與正確態度，才能習得樂觀、面對挑戰。
Seligman 的正向心理學核心是「培養內在抗逆力」,重點在孩子能不能「自己面對挫折、自己解決問題」,而不是大人幫忙準備好所有資源。考選部最常設計的陷阱是「社會支持網絡」「連結社區資源」這類看似正確的社工標準答案,但 Seligman 強調的是「能力感」(我做得到)與「正向態度」(挫折是可以克服的),屬於內在心理建設,不是外部資源配置。判斷準則:看題目問的是「孩子本身具備什麼」還是「環境提供什麼」,前者才是 Seligman 取向,別被社工慣性思維帶偏。 
