國中教甄|健康教育健康教育113 年第 4 題單選題
形形色色的豆類食物,依據營養素含量多寡可被分類為三大類,不包含下列何者?
A油脂與堅果種子類正確答案
B蔬菜類
C豆魚蛋肉類
D全穀雜糧類
A正確答案
豆類食物依營養素組成主要分為豆魚蛋肉類、全穀雜糧類與蔬菜類三大類,不包含油脂與堅果種子類。
逐選項解析
A油脂與堅果種子類✓ 正確
豆類食物依營養素組成主要分為豆魚蛋肉類、全穀雜糧類與蔬菜類,不包含油脂與堅果種子類,故為本題正確解答。
B蔬菜類✕ 錯誤
豆芽菜、四季豆、豌豆莢等水分高且富含膳食纖維與維生素,在飲食指南中被歸類為蔬菜類,屬於豆類分類之一。
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