以懸吊系統進行診斷功能時，若是測量持續時間（holding time），則下列相關敘述何者正確？
A主要是測量負重下global muscle的肌耐力
B通常在關節最大角度下進行測量
C測出問題的位置即為肌肉訓練的起始位置正確答案
D測出有問題的肌肉後，即可在當下進行等張收縮訓練
答案與詳解
為什麼答案是 C
懸吊診斷的核心邏輯：測出 weak link（無力點）後，該位置即為訓練起始點，從此處逐步挑戰難度，達到閉鎖鏈控制與穩定肌再教育的目的。
考點：local vs global考點：測試姿勢考點：weak link 訓練起點考點：等長 vs 等張
載入中…
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