有一位中風病患行走時因髖屈曲動作不足而出現環形步態（circumduction gait）的代償動作，評估之後發現除了髖屈曲肌力不足，同時因協同動作而缺乏髖膝關節的單關節控制能力，下列何種運動能改善這個問題？①在仰躺時練習由下肢啟動往健側翻身 ②在坐姿下練習將患側腳跨腳於健腳上 ③在站姿下往前向踩高
A僅①②
B僅②③
C僅①③
D①②③正確答案
答案與詳解
逐選項解析
A僅①②✕ 錯誤
漏選③。站姿下往前踩高能直接模擬步態擺盪期，是抗重力訓練髖屈曲肌力與單關節控制的極佳功能性訓練，不應排除。
B僅②③✕ 錯誤
漏選①。仰躺時由下肢啟動往健側翻身，必須先將患側髖關節與膝關節屈曲，這能有效打破中風常見的下肢伸直協同模式。
C僅①③✕ 錯誤
D①②③✓ 正確
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