針對中風病人，治療師根據路得理論（Rood theory）來設計活動，以下活動之動作控制階段何者正確？
A走路時踢球－移動階段
B橋式運動撐住10秒－穩定階段正確答案
C床上翻身－穩定中移動階段
D站姿雙腳不動時練習重心左右轉移－技巧階段
答案與詳解
逐選項解析
A走路時踢球－移動階段技巧階段✕ 易錯陷阱
走路時踢球需在移動中加上遠端肢體精細控制，近端（軀幹站立）穩定、遠端（腳）自由活動，屬於最高層次的「技巧階段（skill）」，而非單純移動性。
B橋式運動撐住10秒－穩定階段穩定階段✓ 正確
橋式撐住10秒是維持姿勢不動，主要靠主動肌與拮抗肌共同收縮（co-contraction）的等長收縮來維持關節穩定，正是「穩定階段（stability）」的典型表現，故正確。
C床上翻身－穩定中移動階段✕ 易錯陷阱
D站姿雙腳不動時練習重心左右轉移－技巧階段✕ 易錯陷阱
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