針對中風病人，治療師根據路得理論（Rood theory）來設計活動，以下活動之動作控制階段何者正確？
A走路時踢球－移動階段
B橋式運動撐住10秒－穩定階段正確答案
C床上翻身－穩定中移動階段
D站姿雙腳不動時練習重心左右轉移－技巧階段
答案與詳解
為什麼答案是 B
橋式撐住10秒是維持姿勢不動，主要靠主動肌與拮抗肌共同收縮（co-contraction）的等長收縮來維持關節穩定，正是「穩定階段（stability）」的典型表現，故正確。
考點：技巧階段考點：穩定階段考點：移動性考點：穩定中移動
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