教檢-幼兒園幼兒發展與輔導102 年第 6 題單選題
下列有關幼兒用餐原則的敘述,何者錯誤?
A供應的餐點及烹調方法應力求多樣化
B讓幼兒自己決定用餐份量,不足時再行添加
C飯前30分鐘宜提供幼兒體能活動以促進食慾正確答案
D主要照顧者的飲食習慣及態度會影響幼兒的飲食習慣
C正確答案
飯前30分鐘應讓幼兒安靜休息,而非劇烈體能活動,以免影響消化與食慾。
為什麼答案是 C
錯誤!飯前30分鐘應安排「安靜活動」讓幼兒情緒穩定、準備用餐;劇烈體能活動反而使幼兒過度興奮或疲累,降低食慾並影響消化。
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完整詳解
Pro · 無限重點 飯前30分鐘應讓幼兒安靜休息,而非劇烈體能活動,以免影響消化與食慾。
看到「飯前體能活動促進食慾」直接選,幼兒飲食常識反向操作。
逐選項分析
A✕
餐點與烹調方式多樣化可提供均衡營養,也能引發幼兒進食興趣、避免偏食,為正確的用餐原則。
B✕
尊重幼兒食量差異,先少量供應再視需要添加,可避免浪費與強迫進食,建立自主飲食能力,原則正確。
C✓ 正確
錯誤!飯前30分鐘應安排「安靜活動」讓幼兒情緒穩定、準備用餐;劇烈體能活動反而使幼兒過度興奮或疲累,降低食慾並影響消化。
D✕
幼兒透過觀察學習模仿主要照顧者的飲食行為,照顧者的偏好、態度會直接塑造幼兒的飲食習慣,敘述正確。
幼兒用餐時段活動安排
| 時段 | 建議活動 | 原因 | 禁忌 |
|---|
| 飯前30分鐘 | 安靜活動(閱讀、聽故事) | 穩定情緒、準備用餐 | 劇烈運動 |
| 用餐中 | 愉快對話、專心進食 | 建立良好用餐氛圍 | 看電視、訓斥 |
| 飯後30分鐘 | 靜態活動、散步 | 幫助消化 | 劇烈運動、立即午睡 |
陷阱在「體能活動促進食慾」聽起來合理,但時機點錯誤。劇烈活動應安排在「飯前較長時段(如上午)」,飯前30分鐘則應轉為安靜活動,讓幼兒身心平穩進入用餐狀態。